Рубрика: Здоровье

Дыхательные упражнения с помощью Пранаямы

ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ ИЛИ ПРАНАЯМА В ЙОГЕ Йоги поняли уже давно, как сознательная задержка дыхания положительно влияет на здоровье. И этот секрет они держали в тайне несколько тысяч лет. Но сейчас благодаря Интернету многие сакральные знания доступны каждому и было бы неправильно ими не воспользоваться для улучшения своего здоровья. Так вот задержка дыхания является очень важным […]

Кундалини-йога для начинающих дома.

Источник: http://niksy.net/ Вот уже более 2 лет я занимаюсь йогой. Как я заметил, в йогу приходят разными путями. Кто-то за духовным просветлением, кто-то за новыми ощущениями. Но 80% все-таки приходят в йогу прокачать одну из значимых сфер жизни – свое здоровье. Причем на всех уровнях: физическом, психическом и ментальном. И поначалу мне тоже хотелось поправить просто свое […]

Трансерфинг реальности

рансерфинг реальности несколько лет назад изменил всю мою жизнь. Если вы не управляете реальностью  — она управляет вами. С этой фразы началось мое знакомство с этой техникой управления реальностью. Как правило, человек думает, что он является ведомым в этом огромном мире. Но так ли это на самом деле? И когда знакомишься с Трансерфингом, то понимаешь, […]

Декабрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Вложения

Вложения